La llegada de un bebé siempre es una época de cambio. Por eso importante saber gestionar correctamente el tiempo.
Tip 4
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Priorizar tareas.
Esta la pongo en grande para que no se olvide. El día tiene un número de horas finitas, y hay tareas que pueden dejarse para mañana. Otras no.
Tip5
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Delegar.
Ya sea compartir la crianza, las labores del hogar, los recados. O buscar ayuda de familiares, amigos, contratar los servicios de un profesional. Al final uno de los mejores trucos es rodearte de un buen equipo.
Tip6
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Madrugar.
Este es uno de mis favoritos Me gusta tomar un café bien temprano, cuando todos duermen, en el más absoluto silencio y mientras leo las rrss. Hago mis listas, reviso y planifico el día... Y ese café sabe muchísimo mejor.
Tip7
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Cuida tu entorno.
Tu salud física y mental y mantén el orden. Recuerda que mantener un equilibrio espiritual y físico te ayudará en esta nueva aventura.
Hoy te presento mis trucos y mis recomendaciones, para que veas que no hace falta tener superpoderes para poder hacerlo todo.
Tip 1
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Planifica.
Sí, suena obvio, pero es lo que hay. No te queda otra.
Hazte un horario con las tareas más importantes (entrada y salida del trabajo, llegada del servicio de reparto del agua, día de compra, de mercado, horario del gym... Etc) cualquier cosa que quieras aunque te parezca una tontería.
Para planificar es importante tener un buen método, agenda, pizarra, bullet journal... Seguro que hay un sistema que se adapta perfectamente. Sólo hay que encontrarlo
Tip 2
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Haz listas.
Yo las hago para todo.
Lista de la compra.
Lista de comidas para la semana.
Lista de tareas del hogar.
Listas de trabajo.
Lista de ejercicios y entrenamiento.
Lista de publicaciones.
Lista de deseos.
Lista de lugares para visitar.
Tip 3
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Saca tiempo para ti.
Propón un día a la semana al menos, un par de horas aunque sea, para tu disfrute personal. Y dedícatelas a ti. A darte un baño, a cuidar tu piel, ver la TV, lo que sea. Como si quieres pasear a tu unicornio... Lo importante es que ese tiempo sea tu tiempo y sea sagrado.
Propón un día a la semana al menos, un par de horas aunque sea, para tu disfrute personal. Y dedícatelas a ti. A darte un baño, a cuidar tu piel, ver la TV, lo que sea. Como si quieres pasear a tu unicornio... Lo importante es que ese tiempo sea tu tiempo y sea sagrado.
Tip 4
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Priorizar tareas.
Esta la pongo en grande para que no se olvide. El día tiene un número de horas finitas, y hay tareas que pueden dejarse para mañana. Otras no.
Tip5
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Delegar.
Ya sea compartir la crianza, las labores del hogar, los recados. O buscar ayuda de familiares, amigos, contratar los servicios de un profesional. Al final uno de los mejores trucos es rodearte de un buen equipo.
Tip6
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Madrugar.
Este es uno de mis favoritos Me gusta tomar un café bien temprano, cuando todos duermen, en el más absoluto silencio y mientras leo las rrss. Hago mis listas, reviso y planifico el día... Y ese café sabe muchísimo mejor.
Tip7
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Cuida tu entorno.
Tu salud física y mental y mantén el orden. Recuerda que mantener un equilibrio espiritual y físico te ayudará en esta nueva aventura.
Puedes ver nuestros recursos educativos y un poco más de nosotros en mi perfil de instagram.
@merymontessori
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